爱表之家首先，我们需要明确昆仑手表上的两个关键部分：表冠（也就是旋钮）和表盘上的日期显示窗。表冠通常有三种状态：推回至原位、第一档和第二档。推回状态用于正常计时；第一档用于调节日期；第二档用于调节时间，包括24小时制。
在开始调节之前，请确保您的手表处于正常计时状态，即表冠推回至原位。然后，慢慢将表冠轻轻拉出至第一档。此时，您可以通过旋转表冠来调节日期，具体方向依据手表型号可能有所不同，请参阅手表说明书。
接下来，我们需要调节时间和24小时制。将表冠进一步拉出至第二档，此时您可以感受到明显的阻力。通过转动表冠，您可以看见时针和分针同步移动。此时需要注意的是，昆仑手表的24小时制是通过时针的两次旋转完成一天的显示。
具体操作过程中，先让时针绕过12点一次，您会发现没有日期变化，这意味着您是处于上午状态。继续旋转时针，直到绕过12点第二次，此时日期窗会跳动，这表示您已经进入了新的24小时。这一步非常关键，因为调节24小时制主要依靠日期跳动的位置来判断。
举个例子，如果现在是下午3点，您需要让时针绕过12点三次，即第一次绕过12点时无日期变化（上午12点），第二次绕过12点时日期跳动（午夜12点），第三次绕过12点来到下午3点的位置。这时，您的手表已经成功调整至24小时制。
完成上述步骤后，请将表冠推回至原位，确保手表恢复正常计时状态。此时，您可以观察时针和分针的运行情况以及日期的准确性。如果一切无误，恭喜您已经成功完成昆仑手表日期和24小时制的调节。
最后需要提醒的是，昆仑手表作为高精度机械表，调节过程中请十分小心，不要用力过猛，以免损坏精密的内部结构。如果您在操作过程中遇到任何问题，建议咨询专业的维修人员或联系官方客服，以获得专业的帮助。